portfolio

Mijn Diepe Rivier

13 november 2022 – Antwerpen

“Ik had het gevoel dat mijn leven zo gestagneerd begon te voelen, alsof het was weggekwijnd. Ik had het gevoel dat er een ander leven moest zijn onder dat van mij, als een ondergrondse rivier of zoiets.” (S.M. Kidd).

Deze workshop brengt je in contact met de diepe rivier in jezelf. We maken de reis van de oppervlakte naar de diepte. We richten de blik van buiten naar binnen en dalen af naar de bron in jezelf, die een leidraad kan zijn voor een waardevol en vervullend leven.

Als we geen toegang hebben tot onze eigen diepte, bestaat het gevaar dat we uitdrogen en een ‘plat’ en ‘leeg’ leven hebben. De weg terugvinden geeft ons leven voedsel vanuit onze innerlijke diepte. De toegang tot onze diepere grond doet ons weer opleven, geeft ons vitaliteit en heelheid. We komen terug thuis bij onszelf.

We werken met verschillende werkvormen: voel-  en contactoefeningen, inquiry, meditatie, beweging, visualisaties, deelrondes, ….

We besteden aandacht aan:

  • Ontspannen, gronden, centeren, lichaamsbewustzijn
  • Vertragen, verstillen en jouw diepe rivier opzoeken
  • Vriendschap sluiten met gevoelens
  • Vriendelijke aanwezigheid naar jezelf en je gevoelens ontwikkelen
  • Op zoek naar waar je van houdt, wat er echt toe doet, wat je diepe kwaliteiten zijn
  • Verwachtingen t.a.v. jezelf intomen, zelfcompassie, vriendelijkheid naar jezelf
  • Het grotere geheel en jouw spirituele dimensie exploreren

De begeleiding is in handen van Sammy Vienne (coach, trainer en levensloopbegeleider)

Terug naar overzicht

datum
zondag 13 november 2022 (10u00 - 17u00)
locatie
Oost West Centrum, Van Schoonbekestraat 148, Antwerpen
begeleiding
Sammy Vienne
prijs
inschrijven
via Oost West Centrum: klik hier
Date
28/01/2022
Category
Persoonlijke ontwikkeling
Client