portfolio

Mijn Diepe Rivier

11 tot 15 juli – Orval

 “De brede weg is de weg die iedereen gaat. Jij moet jouw zeer persoonlijke weg vinden. Daarbij is het niet voldoende om je te oriënteren op de anderen. Jij moet heel precies naar binnen luisteren om er achter te komen wat jouw weg is. En vervolgens de moedige beslissing nemen om deze weg te gaan, ook al voel je je dan erg eenzaam. Alleen door jouw zeer persoonlijke weg te gaan zul je groeien en je ware leven vinden.”(Anselm Grün)

 

Deze 4-daagse brengt je in contact met de diepe rivier in jezelf. We maken de reis van de oppervlakte naar de diepte. We richten de blik van buiten naar binnen en dalen af naar de bron in jezelf, die een leidraad kan zijn voor een waardevol en vervullend leven.

Als we geen toegang hebben tot onze eigen diepte, bestaat het gevaar dat we uitdrogen en een ‘plat’ en ‘leeg’ leven hebben. De weg terugvinden geeft ons leven voedsel vanuit onze innerlijke diepte. De toegang tot onze diepere grond doet ons weer opleven, geeft ons vitaliteit en heelheid. We komen terug thuis bij onszelf.

We richten ons op jouw natuurlijke en oorspronkelijke energie en levensstroom. Lichaamswerk en meditatie  helpen om jouw sensitiviteit en bewustzijn te verhogen zodat je open komt te staan voor je levenskracht en voor de diepe rivier in jezelf.

We werken met verschillende werkvormen: voel-  en contactoefeningen, inquiry, meditatie, vrije dans, adem en stem, creatieve werkvormen, visualisaties, deelrondes, …. Naast het proces in de groep, is er ook aandacht voor jouw individuele proces. Jouw levenservaringen en levensvragen zijn het materiaal waar we mee werken.

We besteden aandacht aan:

  • Ontspannen
  • Gronden en centeren
  • Lichaamsbewustzijn en energie-bewustzijn
  • Levensloop en essentie
  • Verstillen en jouw diepe rivier opzoeken
  • Vriendschap sluiten met gevoelens
  • Aanwezigheid beoefenen, aandacht in het nu, de breuk maken met het alledaagse bewustzijn
  • Op zoek naar waar je van houdt
  • Verwachtingen t.a.v. jezelf intomen, zelfcompassie, vriendelijkheid naar jezelf
  • Wat doet er echt toe voor mij
  • Kwaliteiten en talenten
  • Verbinding voelen en toelaten met anderen, je hart openen
  • Het grotere geheel en de spirituele dimensie ontdekken

“Ik had het gevoel dat mijn leven zo gestagneerd begon te voelen, alsof het was weggekwijnd. Ik had het gevoel dat er een ander leven moest zijn onder dat van mij, als een ondergrondse rivier of zoiets. En dat ik zou doodgaan als ik er niet naar zou graven.” (S.M. Kidd).

Je verblijft in een prachtige omgeving en wordt verwend met lekkere vegetarische maaltijden.  In de namiddag is er tijd voor natuur en ontspanning. Dus ook vakantie en genieten !

De begeleiding is in handen van Sammy Vienne (coach, trainer en levensloopbegeleider) en Ida Jonniaux (lichaamsgericht therapeut).

Terug naar overzicht

datum
zaterdag 11 juli (19u00) tot woensdag 15 juli (16u00)
locatie
Orval - Oost West Centrum - La Ferme du Bois-le-Comte
begeleiding
Sammy Vienne & Ida Jonniaux
prijs
595,00
inschrijven
via Oost West Centrum: klik hier
Date
27/01/2020
Category
Persoonlijke ontwikkeling
Client